WARTO WIEDZIEĆ

Biologia przekonań: prawdziwy „sekret”

Biologia przekonań: prawdziwy „sekret”

Obecnie wiele uwagi poświęca się konceptowi, że to wierzenia i przekonania tworzą naszą rzeczywistość, biologię oraz zdrowie. Ma to w istocie pewne podstawy naukowe, choć trzeba pamiętać, że zmuszanie się do „pozytywnych myśli” przy jednoczesnym tłumieniu lub...
Czytaj dalej ›
Kurkumina – powrót do naszych korzeni

Kurkumina – powrót do naszych korzeni

Badania pokazują, że kurkumina przynosi pozytywne skutki w każdej chorobie, dla jakiej była sprawdzana i badana. Jej przeciwzapalne, antyoksydacyjne, przeciwbakteryjne i antyrakowe cechy są unikalne w świecie roślin. To właśnie czyni z kurkuminy doskonały lek roślinny...
Czytaj dalej ›
Jak sprawdzić czy nasze nadnercza są wyczerpane?

Jak sprawdzić czy nasze nadnercza są wyczerpane?

Odpowiedź na to pytanie nie od razu jest prosta i jednoznaczna. Istnieją oczywiście badania laboratoryjne, które można wykonać, ale kluczem jest ich interpretacja. Do tego potrzebna jest pomoc ze strony wykwalifikowanej osoby, która właściwie je odczyta. Co prawda po...
Czytaj dalej ›
Sen – podstawa powrotu do zdrowia

Sen – podstawa powrotu do zdrowia

Jednym z najskuteczniejszych sposobów podniesienia poziomu energii i zwiększenia jasności umysłu jest zapewnienie sobie ośmiu godzin snu każdej nocy. Czy rzeczywiście to jest aż tak proste? Podobnie jak wiele innych rzeczy w życiu odpowiedź brzmi tak… i nie!...
Czytaj dalej ›